Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 58,12g | Eiwit: 80,64g | Kolhy: 163,51g.
Ontbijt: Agua del Grifo, Café Espresso, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Lidl Leche Semidesnatada. Lunch: Agua del Grifo, Pechuga de Pavo. Diner: Agua del Grifo, Huevo Frito, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|