Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2014
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2254 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 86,95g | Kolhy: 253,76g.
Ontbijt: Arla Kaergarden, Edeka Bio Bergkäse, Roggenbrot, Kaffee mit Milch, De Beukelaer Kex. Lunch: Latte Macchiato, Trauben, Aldi Laugenbrezel, De Beukelaer Kex. Diner: Cucina Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Rama Culinesse, Aldi Champignons, Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Cucina Tomatenmark, Spaghetti Trocken. Snacks/Andere: Zinfandel, Edeka Bio Bergkäse, Rio D'oro Orangensaft, Milka Noisette. meer...
|
|
2297 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|