Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 75,88g | Eiwit: 93,43g | Kolhy: 196,65g.
Ontbijt: Cucumber (with Peel), Mediterranean Delicacies Humus Deluxe. Lunch: Mixed Nuts, Rugani 100% Queen Pineapple Juice, Cocoa Powder, Irenes Coconut Yogurt. Diner: Blossom Epic Spread, Butternut Pumpkin, McCain Asian Stir Fry, Imbo Whole Black Lentils, Irenes Kimchi, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Good Hope Soy Milk Regular Unsweetened, Nature's Choice Pea Protein Isolate, Cocoa Powder (Unsweetened). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YogiRita's Gewicht Geschiedenis
|