Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 106,65g | Eiwit: 89,30g | Kolhy: 53,18g.
Ontbijt: Kroger Eggs (Large), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Jay Robb Chocolate Whey Protein, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted) , Tomatoes, Green String Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Diner: Kroger Sliced Mushrooms, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Olive Oil , Parmesan Cheese (Shredded) , Tomatoes, Trader Joe's Green Onions, Winn-Dixie Zucchini, Great Value Large Shrimp. Snacks/Andere: Strawberries, Peach. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kucziq's Gewicht Geschiedenis
|