Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2014
|
188,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 52,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4260 kcal
|
Vet: 139,13g | Eiwit: 124,20g | Kolhy: 638,44g.
Ontbijt: America's Choice Battered Onion Rings, Turkey Drumstick (with Skin, Bone Removed, Smoked, Cooked), Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz). Lunch: Shortcake Sponge with Fruit, Nature's Promise Vanilla Bean Gelato, Mug Root Beer (20 oz), Papa Murphy's Pizza Combo Calzone (Large). Diner: Ketchup, Coca-Cola Diet Cherry Coke (Can), America's Choice Battered Onion Rings, A&W Original Bacon Cheeseburger, Smirnoff Ice Original. Snacks/Andere: McDonald's Hi-C Orange Lavaburst (Large), Pearson's Candy Company Salted Nut Roll, Talenti Double Dark Chocolate Gelato, Minute Maid Lemonade (20 oz). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|