corifeo's Logboek, 30 aug 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2014
61,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2014:
2016 kcal Vet: 76,43g | Eiwit: 163,86g | Kolhy: 165,03g.   Lunch: Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Costco Turkey and Provolone Sandwich, Healthy Choice Heart Healthy Chicken with Rice Soup, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Diner: Sabatasso's Pizzeria French Bread Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. meer...
1994 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


corifeo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.