kalell's Logboek, 12 jul 22

2200
77,7 kg Tot nu toe verloren: 33,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2022:
2183 kcal Vet: 43,17g | Eiwit: 158,02g | Kolhy: 307,72g.   Ontbijt: Rice & Rice Bolle di Riso Natural, Vitabella Multigrain, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Cetriolo (con Buccia), Conad Pomodori da Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Diner: Anguria, Selex Ghiaccioli alla Fragola Ripieni di Gelato, Carote, Lattuga, Coop Hamburger di Vitello, Aia Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Hero Marmellata Light alla Pesca, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Pesca, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Anguria, Anguria, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Anguria, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.