Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 73,95g | Eiwit: 96,96g | Kolhy: 20,37g.
Ontbijt: Mea Vita Aceite MCT, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Nespresso Café Capsulas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Vainas. Diner: Pimientos Verdes, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Andere: Mea Vita Aceite MCT, Nespresso Café Capsulas, Pan Integral Tostado, Queso Fresco. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eli.......'s Gewicht Geschiedenis
|