Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 121,50g | Eiwit: 115,05g | Kolhy: 93,79g.
Ontbijt: Café. Lunch: Matilat Queijo Ralado , Sabor de Minas Torresmo, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Diner: Sabor de Minas Torresmo, Seara Salame tipo Italiano, Linguiça Cambuí, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante. Snacks/Andere: Pão Caseiro, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Leite Integral, Queijo Branco, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|