Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 92,83g | Kolhy: 136,92g.
Ontbijt: Itambé Yakult sem Lactose . Lunch: Sadia Queijo Mussarela, Mexerica, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Purê de Abóbora, Bovmeat Almôndega de Carne Bovina. Diner: Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Milho, Itambé Iogurte Grego Zero Morango. Snacks/Andere: Itambé Yakult sem Lactose , Banana Prata, Batavo Iorgute Natural Integral, Uvas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil_ellen's Gewicht Geschiedenis
|