Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
520 kcal
|
Vet: 24,28g | Eiwit: 46,42g | Kolhy: 18,37g.
Ontbijt: Chayote, Calabaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Caldo de Pollo, McCormick Té de Manzanilla . Lunch: Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Caldo de Pollo. Snacks/Andere: Carlos V Stick sin Azúcar , Carlos V Stick sin Azúcar . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esmeeoww's Gewicht Geschiedenis
|