Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 58,88g | Eiwit: 80,72g | Kolhy: 85,56g.
Ontbijt: Vigor Iogurte Grego Blueberry, Café Expresso. Lunch: Congelados da Sônia Panquecas Clássicas de Carne. Diner: QualiCôco Azeite de Abacate Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino Japonês, Repolho, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Marquez Biscoito de Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbenin's Gewicht Geschiedenis
|