Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 35,83g | Eiwit: 24,34g | Kolhy: 68,95g.
Ontbijt: Ev Yapımı Yoğurt, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Çilek, Ceviz, Keten Tohumu, Badem. Diner: Yulaf Ekmeği, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Zeytinyağı, Sac Kavurma, Karpuz. meer...
|
|
319 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ecrinns's Gewicht Geschiedenis
|