Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 41,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 44,96g | Eiwit: 90,98g | Kolhy: 318,38g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf. Lunch: Lettuce, Chopped Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas. Diner: No Name Frozen Mixed Vegetables, Ben's Hot Dog Buns, Mina Chicken Wieners. Snacks/Andere: Tim Hortons Coffee with 2 Milk & 1 Sugar (Medium). meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 42 minuten, Autorijden - 2 uren, riding mower - 4 uren, Rusten - 9 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|