Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 37,85g | Eiwit: 95,47g | Kolhy: 79,03g.
Lunch: Hard-Boiled Egg , Trigz Crunchy Popped Chips, Nando's Garlic Peri-Peri Sauce, PnP Live Well Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Truly Good Vegetable Wraps, Woolworths Baby Marrows, Lean Beef Mince, Brown Onion Soup, Tomato & Onion Mix, Tomato Paste. Diner: Cucumber (with Peel) , Lettuce, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Low Fat Yoghurt Plain, Minced Garlic, Cucumber (with Peel), Lemon Juice (Canned or Bottled), Black Pepper, Basil (Dried). Snacks/Andere: Canderel Dark & Mint, Woolworths Low Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WorthyGirl3's Gewicht Geschiedenis
|