Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 91,19g | Eiwit: 153,77g | Kolhy: 125,41g.
Ontbijt: LeKras Кекс "Английский Бисквит с Шоколадом", Rosman Варенье, Harry's Тост, Russian Sea Селедка, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Сваля Сметана 15%, Fine Life Творог 5%, Black Tea. Lunch: Healthy Food Капуста Тушеная, Тнува 3% Молоко 3%, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Простой Выбор Финики. Diner: Глобус Стейк Стриплойн, Мегамарт Пицца Домашняя, Рами Леви Сыр, Rosman Варенье, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adash78's Gewicht Geschiedenis
|