Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2011
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 48,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 24,11g | Eiwit: 104,33g | Kolhy: 36,96g.
Ontbijt: mushrooms, Sharp Cheddar Seasoning, Egg White. Lunch: Almond Breeze Unsweetened Vanilla, cocopop, Fat Free Mayonnaise, Parsley. Diner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), corn, carrot, lettuce, Just Chicken White Meat Chicken. Snacks/Andere: Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, Chewing Gum (Sugarless), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|