Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 41,69g | Eiwit: 55,42g | Kolhy: 143,30g.
Ontbijt: Nasi Putih, Rendang. Lunch: Uleg Sambal Ijo, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Rendang, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus Lunak, Quaker Instant Oatmeal Grain. Snacks/Andere: Labu Siam, Alfamart Pang Pang Manis, Kobe Boncabe Lv 15, Dua Kelinci Kacang Polong Mas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurulllllllllllllll's Gewicht Geschiedenis
|