Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2014
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 39,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 54,51g | Kolhy: 195,39g.
Ontbijt: Nature Made Stress B-Complex, Twinings Jasmine Green Tea, Laura Lynn Stevia All-Natural Sweetener, Water, Laura Lynn Strawberry Preserves, Cookies n' Cream Lowfat Yogurt with Oreo Cookie Pieces, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Laura Lynn Butter Flavored No-Stick Cooking Spray. Diner: Truvia Sweetener (Packet), Twinings Jasmine Green Tea, Water, Tribe Sweet Roasted Red Pepper Hummus, Baby Carrots, Laura Lynn Strawberry Preserves, Jif To Go Creamy Peanut Butter, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. Snacks/Andere: Water, Sweet Tea, Truvia Sweetener (Packet), Twinings Jasmine Green Tea, Water, Water. meer...
|
|
2602 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
01 sep 14 door lid: MomjjjaLou
|
01 sep 14 door lid: Deb_N
|
01 sep 14 door lid: snezica
|
great lose happy for you <3 and thanks for your support Im very greatful <3 sweet dreams <3
01 sep 14 door lid: dreamcatcher10
|
01 sep 14 door lid: MomjjjaLou
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|