|
Efek masuk kerja😬
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 38,50g | Eiwit: 68,58g | Kolhy: 170,42g.
Ontbijt: Jambu Biji, Happy Time Sagu Keju. Lunch: Udang Goreng, Kerupuk Beras, Ikan Kembung Balado, Tahu, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Kue Bolu. Snacks/Andere: Jus Jeruk Nipis. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indriaghniya's Gewicht Geschiedenis
|