Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2009
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 56,66g | Eiwit: 66,25g | Kolhy: 178,90g.
Ontbijt: Green Lemonade, spinach, egg white, tillamook reduced fat cheese, green onion, mushroom. Lunch: ketchup, onion, red pepper, sour cream, ground beef, butternut squash. Snacks/Andere: chocolate chip cookie. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmelly's Gewicht Geschiedenis
|