Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 51,38g | Eiwit: 79,04g | Kolhy: 123,52g.
Ontbijt: Water, Coffee, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge, Coffee. Lunch: Water, Celestial Seasonings Bengal Spice Herbal Tea, Franz Keto White Bread, Hammond's Butterscotch Candy Cane, Olive Oil, Calavo Avocado, Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Diner: Onions, Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Chili Kit, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), S&W Kidney Beans, Fresh & Easy Diced Tomatoes. Snacks/Andere: Sargento Aged Swiss Cheese, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Fiber One Original Bran Cereal, Chamomile Tea, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea. meer...
|
|
1561 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|