Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 33,96g | Eiwit: 43,80g | Kolhy: 256,19g.
Ontbijt: Brown Bread, Banana, Red Tomatoes, Imana soya mince, first value tomato and onion mix, Rajah Medium Curry Powder, sweet chilly sauce , mixed vegetables, butternut winter squash, Chicken Meat (Stewing), canned peas , Potato, potatoes flesh & skin, Green Snap Beans (Frozen), salt, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Potato (Flesh and Skin). Snacks/Andere: Orange, Apple, selati sweetener, SPAR Full Cream Fresh Milk, water , Custard Powder, Bokomo Muesli Rusks, Woolworths Fruit Cake Loaf, Spar Freshline Chocolate & Peanut Butter Flavoured Cake. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coenraadmarneweck's Gewicht Geschiedenis
|