Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
120,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 83,19g | Eiwit: 86,38g | Kolhy: 95,60g.
Lunch: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Diner: Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Sulu Köfte, Yayla Yayla Çorbası . meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sembolgg's Gewicht Geschiedenis
|