Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 61,92g | Eiwit: 58,61g | Kolhy: 166,25g.
Ontbijt: Молокія Йогурт Білий Злаки 1,4%, Сырники Домашние, Кофе, Ферма Молоко 3,2%. Lunch: Польские Сосиски, Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Чумак Спагетти Отварные. Diner: Помидоры, Капуста Тушеная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Картофель Молодой, Bebeto Жевательные Конфеты, Печево Зі Згущеним Молоком. Snacks/Andere: Шоколадный Бисквит, Чай. meer...
|
|
1499 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Cardio - 55 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddryad's Gewicht Geschiedenis
|