Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3469 kcal
|
Vet: 156,35g | Eiwit: 192,21g | Kolhy: 314,87g.
Ontbijt: Kebab, 4F Fuel WPC Vanilla. Lunch: Leczo z Kiełbasą, Pieczony Schab Wieprzowy, Sonko Ryż Biały. Diner: Banan, Sokołów Kiełbasa Wiejska , Społem Majonez Kielecki, Szynka, Chleb. Snacks/Andere: Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami, Milka Alpejskie Mleczko. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|