Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 57,54g | Eiwit: 66,27g | Kolhy: 152,88g.
Ontbijt: Здоровые Продукты Мороженое Пломбир Ванильный , Сахар, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Diner: Заварной Крем, Сахар, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Snacks/Andere: Сахар, Чай, Блины с Творогом. meer...
|
|
1515 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Douchen - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobi-lofi's Gewicht Geschiedenis
|