Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 39,62g | Eiwit: 207,98g | Kolhy: 242,41g.
Ontbijt: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, Pomodori. Diner: Pane Italiano, Zucchine, Pescare Merluzzo del Pacifico Surgelato. Snacks/Andere: Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Alplì Pro 20, Pesca, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|