Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 136,53g | Eiwit: 115,32g | Kolhy: 18,61g.
Ontbijt: Mea Vita Aceite MCT, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Guindillas Picantes , Panceta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacines Tiernos, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Diner: Chuleta de Cerdo. Snacks/Andere: Chorizo de Cerdo, Nespresso Café Capsulas, Mea Vita Aceite MCT, Milbona Mantequilla sin Sal, Hacendado Jamón York, Pan Integral Tostado. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eli.......'s Gewicht Geschiedenis
|