Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2014
|
54,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 40,66g | Eiwit: 71,66g | Kolhy: 202,25g.
Ontbijt: White Rice, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Egg, YangBan Rice Porridge with Abalone. Lunch: Fish Sauce, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Baked or Broiled Fish, Soy Sauce, Egg, White Rice. Diner: Great Value Romaine Lettuce, Deli Sliced Ham, Schwebel's Selects 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Peanut Bar, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite), Kroger Fat Free Orange Sherbet, Orange Sherbet. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 27 minuten, Zitten - 12 uren, Rusten - 2 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MochiMango's Gewicht Geschiedenis
|