Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2719 kcal
|
Vet: 107,24g | Eiwit: 183,60g | Kolhy: 258,94g.
Ontbijt: Нектарин, Клубника, Põltsamaa Клубничное Варенье, Творог 9%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: UVIC Odrajahuga Pelmeenid Kanalihaga, Marabou Mikk Chocolate, Фундук Сушеный, Nõo Vasalli Keedusalaami, Alma Piim 2,5%, Хлеб Цельнозерновой, Estover Eesti Juust, Alma Hapukoor 20%. Diner: Omninutrition Whey Protein Shake Tiramisu Flavour, Põltsamaa Клубничное Варенье, Farmi Skyr, Farmi Hapukoor 20%, Икра Красная, Драники. Snacks/Andere: Клубника, Valio Proteiini Jogurtijook Mustika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitri.k's Gewicht Geschiedenis
|