Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 30,97g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 125,58g.
Ontbijt: Club Social Original , Café com Açúcar. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pepino (Descascado), Arroz Branco. Diner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pastel de Carne. meer...
|
|
2811 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
line.motiva's Gewicht Geschiedenis
|