Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 46,83g | Kolhy: 55,48g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Johnsonville Sausage Patty. Lunch: Marketside Bacon Ranch Cheddar Dip, Tomatoes, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Chicken Thigh (Skin Eaten). Diner: White Rice, Green Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Beef Steak (Lean Only Eaten). meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|