Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 44,67g | Eiwit: 35,30g | Kolhy: 234,09g.
Ontbijt: Компот Ягодный, Плов, Кофе с Сахаром. Lunch: Руккола, Хайнц Кетчуп Томатный, Шоколадница Гуляш Венгерский с Черносливом, Barilla Спагетти Отварные. Diner: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой. Snacks/Andere: Darini Арахис в Какао, Сливы, Персики, Darini Арахис в Какао, Сливы, Персики, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Эллипсоид - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotkota❤️'s Gewicht Geschiedenis
|