Ketomancer's Logboek, 01 sep 14

Happy Labor Day! Today also coincides with a milestone of 30 pounds lost! Not only do I get to have the day off from work, but there's even more to celebrate on this holiday.

Hope everyone is enjoying themselves!
97,1 kg Tot nu toe verloren: 13,6 kg.    Nog te gaan: 29,0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2014:
1141 kcal Vet: 69,85g | Eiwit: 79,18g | Kolhy: 19,39g.   Lunch: Trader Joe's English Coastal Cheddar Cheese. Diner: Merlot Wine, Rosenborg Danish Blue Cheese, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Best Foods Real Mayonnaise, Lime Juice, Sweetbreads, Earthbound Farm Deep Green Blends Kale, Tomatoes. Snacks/Andere: Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Kerrygold Pure Irish Butter. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great job! 
01 sep 14 door lid: Suzi161
WINNING 
03 sep 14 door lid: Hammerzeit
Nice loss! 
05 sep 14 door lid: C67241

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ketomancer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.