Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 74,68g | Eiwit: 85,88g | Kolhy: 328,80g.
Ontbijt: Et Haşlama, Kepekli Ekmek, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Kavun Karpuz, İçli Köfte, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Su, Üzüm, Krokan, Starbucks Filtre Kahve (Tall), %100 Kepekli Ekmek, Çiğ Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
kılıcchatice's Gewicht Geschiedenis
|