Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 29,17g | Eiwit: 44,10g | Kolhy: 140,05g.
Ontbijt: Вареники с Творогом, Вареники с Картошкой, Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Сметана 20%. Lunch: Заварной Крем, Кофе с Молоком. Diner: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. meer...
|
|
1323 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobi-lofi's Gewicht Geschiedenis
|