|
Fasting saved my life!!!😇
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
513 kcal
|
Vet: 31,23g | Eiwit: 38,71g | Kolhy: 18,59g.
Diner: Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten), Chilli Con Carne with Beans. Snacks/Andere: Naartjie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Honestly well done, it takes a lot to lose 1kg. But tell me more about the fasting. I'm just concerned if I fast everyday 18 to 22 hours my body will get used to that and wil do something to my already messed up metabolism.
17 jul 22 door lid: that phat girl
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zinhle_Omuhle's Gewicht Geschiedenis
|