Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2246 kcal
|
Vet: 65,38g | Eiwit: 94,84g | Kolhy: 336,83g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Bananas. Lunch: Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing. Diner: Europe's Best Asparagus Spears, Pork Loin (Tenderloin), No Name Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Tim Hortons Chocolate Glazed Donut, No Name Neapolitan, Bananas, Bananas, Tim Hortons Old Fashion Glazed Donut. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|