Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 41,86g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 358,62g.
Ontbijt: General Mills Golden Grahams Cereal, Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream. Lunch: Cooked Rice, Hormel Tamales Chicken in Chili Sauce. Diner: Saltine Crackers, White Rice, Great Value Chicken Broth, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Boiled Egg, Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
westy57's Gewicht Geschiedenis
|