Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 66,28g | Eiwit: 119,50g | Kolhy: 220,82g.
Ontbijt: Exquisita Gelatina Light Cereza, Sprite Sprite Zero (Botella), Paladini Jamón Cocido, Omelet, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Arrocitas Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lunch: Nutz Pasta de Maní, La Serenísima Leche Descremada Protein, Banana, Quaker Avena Instantánea, Cereal Mix Granola Tradicional. Diner: Exquisita Gelatina Light Cereza, Café, Helado de Vainilla, Helado de Chocolate, Caldo de Pollo, Cocinero Fritolim Clásico, Sal, Dia Granos de Choclos Amarillos Enteros, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Ajo, Zanahoria, Tonadita Manteca, La Paulina Queso Reggianito, Riera Tostadas Light, Arroz Blanco Cocido. Snacks/Andere: La Serenísima Yogur Light, Hileret Stevia Liquida, Mate, Carrefour Dulce de Leche, Carrefour Tostadas Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Berni32's Gewicht Geschiedenis
|