Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 57,00g | Eiwit: 86,72g | Kolhy: 161,14g.
Ontbijt: Любимов Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Сироп Dasti, Цельное Молоко, Izobiliti Соус Терияки, Кабачки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Укроп, Сто Пудов Нутовая Мука, Украинский Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Roshen Конфеты Krock, АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Курица Варёная (Оля), Тушёные Овощи (ОЛЯ). Diner: Своя Линия Мёд Разнотравье, Яготинське Паста Сиркова Чорниця, Сырники с Рисовой Мукой (Оля), Тушёные Овощи (ОЛЯ). meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponomarenko3459's Gewicht Geschiedenis
|