Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2011
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 39,10g | Eiwit: 34,14g | Kolhy: 79,88g.
Lunch: Baked Pita Chips, Salami Sandwich with Spread. Diner: Cheddar Cheese, Broccoli, Tamale with Chicken. meer...
|
|
3536 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rlazalier's Gewicht Geschiedenis
|