Maz1914's Logboek, 17 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2022
84,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2022:
521 kcal Vet: 13,87g | Eiwit: 31,46g | Kolhy: 69,92g.   Ontbijt: Arla Lactofree Skimmed Milk. Lunch: Slim and Save Crispy Caramel Bar. Diner: Cherry Tomatoes, Lettuce, Carrots , Yellow Sweet Peppers , Sainsbury's Red Onions, Reduced Calorie French Dressing, Cauliflower . meer...
1275 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
X 
17 jul 22 door lid: Maz1914

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Maz1914's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.