Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 102,25g | Eiwit: 128,53g | Kolhy: 250,41g.
Ontbijt: Keju Cheddar, Daging Kambing, Telur, Nasi Putih, Tahu, Bawang Putih, Gula Pasir, Susu Kedelai. Lunch: Cabai Merah Besar, Kacang Tanah, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Ayam. Diner: Mie Ayam, Gery Gery Malkist Gandum, Keripik Singkong, Teh Manis, Nasi Putih, Telur, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Kubis. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Edamame. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inekens24's Gewicht Geschiedenis
|