Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 76,82g | Eiwit: 54,40g | Kolhy: 150,48g.
Ontbijt: Mlekara Sabac Каймак 70%, Буханка Хлеб "Летний", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Чай, Эконива Биойогурт с Яблоком и Грушей, Самокат Круассан с Малиной и Миндалём . Lunch: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bimbo Tortillas. Diner: Самокат Вафли с Варёной Сгущенкой в Карамельной Глазури, Салат Овощной со Сметаной, Велком Сосиски Молочные, Кабачковые Оладьи. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxinbox0709's Gewicht Geschiedenis
|