Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 58,55g | Eiwit: 59,99g | Kolhy: 174,47g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Karpuz. Lunch: Doğal Peynir, Nar Ekşisi, Lahmacun, Çiğ Köfte. Diner: Köfte, Badem. Snacks/Andere: Mado Antep Fıstıklı Dondurma . meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilalbele_'s Gewicht Geschiedenis
|