Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 121,74g | Eiwit: 91,77g | Kolhy: 75,62g.
Ontbijt: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Great Value Large White Grade A Eggs, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Butter (Salted) , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Diner: Silk Dairy Free Heavy Whipping Cream Alternative, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted) , Tomatoes, Trader Joe's Green Onions, Asparagus , Great Value Large Shrimp. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie, Strawberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kucziq's Gewicht Geschiedenis
|