Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 117,56g | Eiwit: 128,79g | Kolhy: 28,88g.
Lunch: Banha de Porco
, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Churrasco. Diner: Vagem Cozida, Banha de Porco, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Snacks/Andere: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal). meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jackiferreiraa's Gewicht Geschiedenis
|