Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 61,01g | Eiwit: 55,87g | Kolhy: 206,73g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Tea (Brewed) , Penne, Cooked Summer Squash (from Fresh), Olive Oil , Trader Giotto's Alfredo Pasta Sauce. Lunch: Macaroni, Kroger Walnut Halves & Pieces, Peach, Great Value Canned Tuna, Trader Joe's Zhoug Sauce. Diner: Rosarita Refried Beans, Trader Joe's Magnifisauce, Trader Joe's Traditional Latkes. Snacks/Andere: Kozy Shack Bread Pudding , Trader Joe's Super Premium French Vanilla Ice Cream, Peach, Coffee, 1% Fat Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Cinnamon . meer...
|
|
1979 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|